時には筋肉や関節の動きを改善し、時は筋肉や関節を強化することができるマシンをご紹介いたします。

➀頚肩こり改善マシン

前に湾曲した背骨を正常な位置に戻して、頭、頚、背中のバランスを整えます。

頚の前傾を改善し姿勢を良くしたり、頚肩こりや頭痛を改善していきます。

 

②肩関節調整マシン

 

 

 

 

 

 

上下や前後にバーを動かしているだけで

肩の痛みや背中の痛み、肘の痛みを

改善していきます。

日頃あまり動かさない肩周りや

背中の筋肉を動かして可動域を広げ、

強化して痛みが出ないようにしていきます。

 

③五十肩改善マシン

肩のインナーマッスルをピンポイントで動かして

肩関節の位置を正常な状態に戻して

肩の痛みを改善していきます。

 

④肩甲骨・体幹調整マシン

引くことで肩甲骨が動き肩周りや背中が楽になります。

押すことで立ち上がりや起き上がりの起点になる

腸腰筋を鍛えることで立ったり、

座ったりが楽に行えるようになります。

 

➄便秘・起き上がり改善マシン

 

 

 

 

 

 

便秘の方が呼吸法を使いながら腹筋をすることで

りきむことなく、用を足せるようにしていきます。

また、腰への負担なく、腹筋を鍛えることで寝ている動作から

起き上がるための動作を円滑に行えるようにしていきます。

⑥背骨調整マシン

痛みより防御的に筋肉に入ってしまった不必要な力を

呼吸法を使いながら抜いていき

本来の柔軟性を取り戻していきます。

 

⑦腰痛改善マシン

身体の前後左右の歪みに関係する腸腰筋を

動かすことで歪みを整えて腰や背中、

下肢への負担を軽減させて

姿勢が良くなり疲れにくくなります。

⑧骨盤調整マシン

骨盤の外側の筋肉と内側の筋肉を動かして

骨盤を正しい位置に戻し、腰痛を和らげます。

歩行時のふらつきが改善されたり、

産後や加齢による尿漏れ改善にも効果的です。

⑨膝痛改善マシン

膝の曲げ伸ばしに必要な回線運動を

改善させます。膝への負担を減らし、

衝撃に対する膝関節の痛みを軽減させ、

階段の昇り降りを楽にしてくれます。

また、ふらつきの軽減や転倒予防にも繋がります。

 

⑩姿勢調整マシン

目線や手の位置を上方にしながら

もも上げをすることで姿勢が矯正されて、

終わった後も正しい姿勢を保てれます。

また、正しい姿勢で太ももの筋肉を

鍛えることで膝への負担を軽くします。

 

⑪姿勢保持マシン

大腿部の筋肉を鍛えることで

階段の上り下りや歩いたり走ったりする時の

膝関節の負担を軽減してくれます。

さらに、立っている時に

ふらつかずにしっかり身体を支えれるようになります。

 

⑫膝関節・体幹バランス調整マシン

膝の痛みが原因で、立ち上がったりしゃがんだりする動作や正座が

困難な方の膝の可動域を広げて、動作しやすくしていきます。

さらに立ち上がったり、しゃがんだりする時の姿勢も矯正して

より動作しやすくしていきます。

お客様の口コミと感想

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