腰痛や五十肩、膝痛を繰り返してませんか?
~はじめての方へ~
慢性的に繰り返す腰痛や五十肩、膝痛を解決する鍼灸マッサージサロンDoiLABOの5つのこだわり
一般的な治療院のカウンセリングは①いつから、②何をして痛めたか、
そして③どのあたりが④どうすると痛いのかなど痛みがある部位に関する問診だけで施術に入ってしまい、痛みの原因が他の部位にあったり、日常生活の姿勢や動作にあった場合それを見落としてしまい、症状が改善されなかったり、また直ぐに痛くなることがあります。
しかしDoiLABOのカウンセリングはお客様のお悩みが頚肩の痛み、腰痛であっても、身体全体の状態を把握するために職種、通勤手段、趣味、運動をするしない、睡眠状況、携帯やパソコンの使用状況などのライフスタイルのお話を聞き、それを踏まえて姿勢や身体の歪みを確認していき鍼灸やマッサージの施術をするべきか、ストレッチをするべきか、マシンを使って筋肉を動かすべきかを判断していきます。
これは私自身の腰痛の原因が上背部や殿部やももの裏であったり
頚の痛みの原因が子供を抱き抱える姿勢と胸の筋肉の凝りにあったこともあり
身体全体の姿勢や歪みや張りを確認するようになりました。
一般的な治療院では痛みのある部位に対して、その部位や周りの筋肉に対しての施術になり、痛みの原因が他の部位にある場合痛みが取れなかったり、痛みが取れても姿勢や身体の歪みによって痛みが再発してしまうこともあります。
DoiLABOでは肩や腰、膝の痛みが取れなかったり、再発してしまったお客様のお話を聞き、カウンセリングで突き止めた原因の筋肉だけではなく姿勢や身体の歪みがある部位にもアプローチして筋肉をほぐしてストレッチなどで姿勢や歪みを整えて痛みを取り除き、再発しないようにしていきます。
これは他の治療院で肩こりと腰痛で施術してもらい、施術したその日は痛みはないが2、3日すると痛みが再発してしまうのを繰り返しているお客様がおり、猫背姿勢と骨盤の歪みと腸腰筋に対しての施術で痛みが再発するまでの期間が伸びていき3回目の施術で再発もしなくなった件も含めてどこに痛みがあっても全身の姿勢や歪みに対してのアプローチを行っております。
一般的なフィットネスジムのマシンは体に痛みや違和感がない方が筋肉を鍛えて筋力をアップさせるために使用するマシンであり、肩や腰や膝の動きが悪く筋肉が固まっていたり痛みがある方や膝に痛みがあり病院に行き「筋力がないから鍛えなさい」と先生に言われた方などが使用してもなかなか効果がでず、逆に症状を悪化させてしまうかもしれません。
しかしDoiLABOのマシンは1台1台が腰痛の原因となる腸腰筋、腹筋、お尻の筋肉など、膝痛の原因となる腸腰筋、大腿四頭筋、ハムストリングスなど、肩コリの原因となる僧帽筋、広背筋、肩周りの筋肉などをピンポイントで動かすことができ短時間で痛みを取り除いたり強化し予防していくことができるのです。
このマシンを導入したのは病院で歩いたりジムへ行って筋トレをするように言われたお客様からフィットネスジムへ行っても症状が良くならないというお悩みを聞いたり、痛みが再発するのが怖いというお悩みを聞き治療からお客様の状態を把握した上で、マシンを選び効果を説明してお客様に納得していただき、安心してトレーニングをしていただきたかったからです。
一般的なフィットネスジムやパーソナルトレーニングではお客様の体全体の筋肉量は機械で測定し、強くしたい部位はお客様からお聞きし把握することはできるがお客様の筋肉の張りや凝り、お疲れなどの状態までは把握することはできない。そして筋肉に痛みがあったり、可動域制限がある場合はトレーニングをしても悪化させてしまったり、トレーニングが中止になってしまうこともあるでしょう。
しかしDoiLABOではお客様のお身体の状態を1番把握している私と一緒に行うパーソナルトレーニングなのでお客様1人1人の症状に合ったマシンを選択して、軽い負荷で筋肉を動かし可動域を広げるためのトレーニングをしたり、負荷をだんだんと増やして筋肉の可動域を広げながら強化していくトレーニングをしたり、重い負荷で筋肉の強化に重点を置いたトレーニングをするなど1人1人のその時その時のお身体の状態に合った的確なアドバイスができ安心してトレーニングをして頂くことができます。
これは施術後痛みも無くなり肩や腰も動かしやすくなったお客様が予防のために歩こうと思ってもなかなか続かないとか、ご自宅で筋トレをしようと思ってもどんな筋トレをしたらいいのかわからないとか、ジムへ通ってトレーニングをしても今の自分がどのマシーンを使えばいいのかがわからないとか、やりすぎて痛めてしまったなどのお話を聞いて安心して楽しくトレーニングをしていただこうと思い始めました。
病院や一般的な治療院、接骨院や一般的なスポーツジムに通われていた方々の
・お身体に痛みや不調が出て治療院や接骨院に行ったがすぐに痛みや不調が再発してしまったというお悩み
・腰痛、膝痛、肩コリなどの予防のために何をしたらいいか分からないというお悩み
・腰痛、膝痛、肩コリの予防のために歩いたり、走ったり、筋トレをしてみたが再発してしまったというお悩み
などのたくさんのお悩みを聞きDoiLABOのパーソナルケアでは
その日その日のお客様のお身体の状態に合わせて腰に痛みがあれば施術を行い、腰や下肢に張りがあればストレッチを行い、運動不足であればトレーニングを行うなどお客様に今1番合ったケアを提供していくことでお悩みを解決させていただいております。
ご新規様限定
体験コース 毎月5名様
鍼灸マッサージの施術+マシントレーニング+カウンセリング
¥10,000→¥5,000(税込み)
初めての鍼灸マッサージの施術やマシントレーニングは
ハードルが高くて不安がいっぱい!「どんな施術かな?」
「どんなトレーニングをするんだろう?」という不安を
お持ちの方は是非一度、体験コースにお越しください
お客様の声
もっと詳しく見る肩こり腰痛に特化した鍼灸マッサージサロンの施術解説
背骨と骨盤を調整し、体の歪みを整えて個々に違う肩や腰の痛みを取り除いていきます。
鍼灸や関節運動も併用して手強い深部の痛みにも対応し、痛みが出ない体にしていきます。
初めてのご来店時にはじっくり時間をかけてカウンセリングを致します。今現在のお悩みや生活習慣、どのように体を変化させたいのか。不安や疑問点など、遠慮なく何でもお話しください。日常生活で何気なくしている事、体にとって良いと思って実践していることが意外と不調の原因だったりすることも実は多いんですよ。
関節の可動域をチェックしていくと、その方の生き様が映し出されているかのように体の使い方や日々負担をかけて疲労している関節、あまり動かさず固まっている筋肉が分かるので「えっなんでこんな所が痛いんですか?」と言われる事は日常茶飯事。なので痛みや可動域制限がある関節はもちろんのこと、それ以外の関節の可動域もチェックしていき、その日の施術内容をお一人お一人その日ごとにプランニングしていきます。
骨盤が歪み良い姿勢を保持できなくなると猫背になり、肩こりや腰痛を引き起こします。他にも姿勢が悪くなることで内臓の働きが悪くなり呼吸が浅くなったり、胃下垂や便秘の原因にもなりかねません。どんな症状であっても、まず骨盤を調整していきます。
上肢や下肢の調整は軽視されがちですが、デスクワークやスマホが手放せない生活の中で上肢でいうと頭痛眼や精疲労、肩こり、耳鳴り、めまいなどにも関係があり、肩関節から指先までにたくさんの調整ポイントがあり、
下肢では腰痛や坐骨神経痛、むくみなどにも関係があり、股関節から足の指先までにたくさんの調整ポイントがあり、
その日その時で鍼灸マッサージの施術やストレッチを組み合わせて整えていきます。
頭は腸や骨盤と関係性があり、自律神経とも深く関りがあります。ライフスタイルがめまぐるしく変化する中で高ぶり過ぎた交感神経を背骨を調整し緩めることで、イライラや不安、過剰な食欲を抑えます。また、頭部の縫合を刺激することで身体の力が抜けリラックスでき、質の良い深い睡眠を促していきます。
マッサージや呼吸を使った運動法で肩こりや腰痛の痛みにより身体に入ってしまった余分な力を抜かせて可動域を広げていきます。力が抜けることで痛みもなくなり、姿勢も良くなっていきます。
いつも負担がかかる肩や腰の周りの筋肉をマシンを使ったトレーニングで強化してしていきます。マンツーマンで行い短時間で効果を発揮します。トレーニング中は「キツイな」と感じることもありますが、トレーニング後は身体が軽くなるという不思議な感覚になります。
日常生活を少し一工夫するだけで、体は随分と変わります。ストレッチを1週間に一度行うだけで、少しずつですが体に変化が現れます。ストレッチや関節運動などのホームケアの方法、季節に合わせた体調管理の仕方などをお話させて頂きます。調整した体を良い方向に向かわせるため二人三脚で管理することが元気を保つ為に必要だからです。
ギックリ腰を繰り返さない身体作り
ギックリ腰になってしまい来店させていただきました。 私の腰の状態やどんな施術をしていくかを事細かに説明して頂き安心して施術を受けることができました。 痛みは緩和され動きやすくなりました。 家事や仕事でなかなか時間がとれない私でも、その時その時で必要な筋肉だけを効率良く動かして強くしていけるマシンを使った週1回の運動を勧めもらい通うようになりました。 家でも固まらないように動かすようにしています。
原因がわからない肩こり腰痛はDoiLABOにお任せ
自分にしかわからない肩や腰の内部の痛みや違和感
年齢のせいだと諦めている関節の不調
原因のわからない肩や腰の痛みや違和感から解放されて自由に動ける身体へサポートいたします
原因のわからない肩こりや腰痛によって悩まない身体作りに対してDoiLABOが行っているサポート内容をご紹介
当サロンは原因のわからない肩こり腰痛の痛みを無くす為に鍼灸マッサージとストレッチや関節運動、マシンを使ったトレーニングを行っています。
治療家歴20年超、運動指導歴10年超の豊富な経験と知識や技術があるからこそできる、その方に合わせた施術をご提案いたします。
基本は鍼灸マッサージとマシンを使ったトレーニングの施術のみですが、必要であれば関節の状態を悪くしてしまうとされる【運動不足】や【冷え】についてもアプローチします。運動不足についてはストレッチや運動指導を行い、冷えについてはDoiLABOオリジナルのヘッドマッサージやハンドマッサージ、フットマッサージを行い自律神経を整えたり、体の末端の手足の皮膚や経穴(つぼ)に刺激を与え体の芯から温めて全身の血流を促します。
痛みに対してのこだわり
日々の生活の中で筋肉を使い過ぎて関節に負担がかかり痛くなるんだと思っている方が多いと思いますが、
もしそうであれば痛みの原因がはっきりわかるはずです。それでは「なぜ痛みの原因がわからないのでしょうか?」、それは筋肉を動かしていないことで、いざ動こうとした時に筋肉が反応できず関節に負担だけがかかり痛みがでることが多いからです。
DoiLABOでは痛みの原因となっている筋肉を鍼灸マッサージの施術で動きを良くして反応しやすくしていきます。
積み重なった疲れが関節に出始める40代から60代の方が多数ご来店。 身体の痛みで制限されない生涯健康な人生を楽しみましょう。
ひたむきに頑張って働いてきた中で「今まで痛くなったことなんてなかったのに」と原因がわからない関節の痛みは突然現れます。 これは人それぞれ時期は違いますが、ほとんどの人が経験することです。 我慢せず、ここでしっかりと体と向き合い、メンテナンスをしてはいかがでしょうか?
来店したお客様の声
もっと詳しく見るはじめての方へ
DoiLABOは原因がわからない関節の痛みを鍼灸マッサージとマシンを使ったトレーニングを組み合わせた施術で取り除いて同じ痛みを繰り返さない身体作りを行うプライベートサロンです。
誠心誠意寄り添います
お客様は痛みがあり不安な気持ちでおられる中DoiLABOを選んでいただき来店されます。当店ではまずお客様に安心して施術を受けていただくために丁寧なカウンセリングを行い、お客様のお悩みをお聞きし、どのように改善していきたいかもお聞きしております。そして今のお身体の状態を説明させていただき、施術方法もご提案させていただきご納得していただいた上で施術を受けていただきます。
ご予約について
完全予約制のプライベートサロンになります。ご来店前には必ずご予約のご連絡をお願いいたします。
予約方法下記のLINEにてご希望の曜日や時間帯などご相談頂くとスムーズにご案内できます。
【LINEでのご予約・お問い合わせ手順】
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案内に沿って送信ください♪
施術中などですぐに対応できない場合がございますが後ほど必ず連絡入れさせて頂きます。
愛知県大府市桃山町5丁目63番地中本ビル1F
東海道本線 大府駅より徒歩約7分
月曜日~日曜日(水曜定休) 9時~20時
※セミナー参加の為、臨時でお休みの場合あり
VISA Mastercard JCB American Express
Diners
水曜日
店舗前に4台あり
ご来店前にいただくご質問と回答
DoiLABOはお一人お一人に寄り添った施術に力を入れている鍼灸マッサージフィットネスサロンです。
一般的な治療院とは異なることもあり、ご来店前にお電話でご質問をいただくことがあります。
ここでは、ご来店前のお客様からよくいただくご質問と、その回答をまとめました。
Q.どんな服装で行けば良いですか?
A.スカート以外であればどんな服装でも大丈夫ですが、比較的動きやすくリラックスできる服装でお越しください。
お着替えもよういしてございます。
Q.どの位通った方が良いですか?
A.お体の状態はそれぞれ違いますので、一概にどの位とはお応えし辛いですが、初回からしばらくは1週間に1度ご来店頂き、ご体調が安定してきてから徐々に間隔をあけていくという流れになります。
Q.痛みがあるのにマシーンを使ったトレーニングは行うんですか?
A.痛みを取るために行うこともありますのでカウンセリングで痛みの原因やどのマシーンでどんなトレーニング行うかを説明させていただきます。お客様が不安である場合は無理に行うことはございませんのでご安心ください。
474-0026
愛知県大府市桃山町5丁目63番地中本ビル1F
東海道本線 大府駅より徒歩7分
月・火・木・金・土・日 9時~20時
※セミナー参加のため、臨時でお休みの場合あり
VISA Mastercard JCB American Express
Diners
水曜日
店舗前に4台あり
頭痛/眼精疲労/寝違え/五十肩/腰痛/各種関節痛でお悩みの方
*ご新規様限定* 痛みの原因を突き止める施術!!
¥10,000→¥5,000(税込み)
検査では異常がないと言われたのに、この痛みは何?とお悩みの方ご縁のある皆様に健康で笑顔溢れる生活をご提供できるよう、全力でお応えさせて頂きます。